Jenny Redmann Yoga & Pilates

KURSE

Wir helfen Dir gerne, den für Dich optimal
passenden Kurs auszuwählen.
Vereinbare einfach einen Beratungstermin bei uns!

Hier kannst Du unseren Kursplan ansehen:

Neben den fortlaufenden Kursen bieten wir geschlossene Kursreihen an.
Hier findest Du eine Übersicht über alle Kursreihen, die wir in 2023 anbieten:

"Stretch & Relax" mit Jenny (23,- €)

Freitag, 10. März 2023 - 18:15 bis 19:45 Uhr
Freitag, 16. Juni 2023 - 17:00 bis 18:30 Uhr
Freitag, 01. Dezember 2023 - 17:00 bis 18:30 Uhr

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(Re)kalibriere Deinen inneren Kompass Deine Jahresbegleitung durch 2023

Samstag, 01. April 2023 - 10:00 bis 12:00 Uhr
Samstag, 01. Juli 2023 - 10:00 bis 12:00 Uhr
Samstag, 30. September 2023 - 12:00 bis 14:00 Uhr
Kostenbeitrag pro Termin: 55,- €

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Magic Yin Yoga Geträumt • Durchdacht • Kreiert!

Du hast 4x in 2023 die Möglichkeit an dieser Mini-Kursreihe teilzunehmen.

Runde 1:	Donnerstag, 13. April 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr Donnerstag, 20. April 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr Donnerstag, 27. April 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr
Runde 2:	Dienstag, 02. Mai 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr Dienstag, 09. Mai 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr Dienstag, 16. Mai 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr
Runde 3:	Dienstag, 04. Juli 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr Dienstag, 11. Juli 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr Dienstag, 18. Juli 2023 - 17:00 bis 18:15 Uhr
Runde 4:	Donnerstag, 23. November 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr Donnerstag, 30. November 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr Donnerstag, 07. Dezember 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr

Kostenbeitrag für 3 Termine : 75,- €

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Yoga der Elemente Lass uns gemeinsam mit den (Energie-) Zyklen des Jahres tanzen.

HOLZ FRÜHLING • KREATIVITÄT • FREIHEIT	Samstag, 29. April 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr
FEUER SOMMER • SONNE • KRAFT	Samstag, 24. Juni 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr
ERDE ZENTRIERUNG • VERBUNDENHEIT • (UR)VERTRAUEN	Samstag, 22. Juli 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr
METALL KLARHEIT • INTUITION • GERECHTIGKEIT	Samstag, 14. Oktober 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr
WASSER RÜCKZUG • LEBENSENERGIE • ERNEUERUNG	Samstag, 09. Dezember 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr

Kostenbeitrag pro Termin: 49,- €
(inklusive eines 5 ml Roll Ons)

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Dein CHAKREN Wochenende Genieße (D)eine Chakraharmonisierung an einem Wochenende.

Freitag, 26. Mai 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr | Chakren 1-3
Samstag, 27. Mai 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr | Chakra 4
Sonntag, 28. Mai 2023 - 09:30 bis 11:30 Uhr | Chakren 5-7
Diese Kursreihe ist nur komplett buchbar.
Kostenbeitrag : 145,- €
(inklusive 3 mal 5 ml Roll Ons)

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Aromatherapie | Aromapressur | Yin Teil 1

1.	BALANCE IM NERVENSYSTEM	Samstag, 18. März 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr
2.	DAS GEHIRN ENTGIFTEN	Samstag, 06. Mai 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr
3.	ENERGIELEVEL ANHEBEN	Samstag, 08. Juli 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr
4.	STRESS ABBAUEN UND STIMMUNG ANHEBEN	Samstag, 08. Oktober 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr
5.	IMMUNSYSTEM STÄRKEN UND ENTZÜNDUNGSPROZESSE EINDÄMMEN	Samstag, 18. November 2023 - 10:00 bis 11:15 Uhr

Kostenbeitrag pro Termin: 35,- €

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Yin Yoga Präventionskurs

immer dienstags, ab dem 26. September 2023	17:00 bis 18:30 Uhr
Kostenbeitrag für 10 x 90 Minuten: 195,- €

Sanfter Hatha Yoga Flow Präventionskurs

immer freitags, ab dem 29. September 2023	10:15 bis 11:45 Uhr
Kostenbeitrag für 10 x 90 Minuten: 195,- €

ANFÄNGER Yogakurs Präventionskurs

immer samstags, ab dem 30. September 2023	10:00 bis 11:30 Uhr
Kostenbeitrag für 10 x 90 Minuten: 195,- €

ANFÄNGER Pilates Präventionskurs

immer samstags, ab dem 07. Oktober 2023	12:00 bis 13:00 Uhr
Kostenbeitrag für 10 x 60 Minuten: 160,- €