Diese Weiterbildung richtet sich an Interessierte, Praktizierende sowie Yoga- und Pilateslehrer:innen, die ihr Verständnis von Körper, Bewegung und Unterricht fundiert erweitern und präzisieren möchten.

In drei aufeinander aufbauenden Modulen (jeweils 1,5 Tage) widmen wir uns systematisch folgenden zentralen Körperbereichen:

• Becken & Wirbelsäule
• Brustkorb
• Schultern & Kopf

Jede dieser Regionen wird aus einer ganzheitlichen und funktionellen Perspektive betrachtet – unter Einbezug physischer, psychoemotionaler, energetischer sowie viszeraler Aspekte.

Dabei integrieren wir gezielt die inneren Organe, um funktionelle Zusammenhänge differenziert nachvollziehen zu können:

• im Beckenraum die Gebärmutter,
• im Brustkorb das Herz,
• sowie im Bereich von Schultergürtel und Kopf das Gehirn.

Durch die strukturierte Verbindung von Theorie und Praxis entsteht ein klar nachvollziehbares Verständnis für Bewegungszusammenhänge, das sich unmittelbar in die eigene Praxis sowie in den Unterricht übertragen lässt.

Ein zentraler Bestandteil der Weiterbildung ist die Selbsterfahrung:

Die Inhalte werden nicht nur vermittelt, sondern im eigenen Körper erfahren und differenziert wahrgenommen.

Auf dieser Grundlage entwickeln die Teilnehmer:innen die Fähigkeit, das Erlernte auf ihre eigene, individuelle Weise in ihren Unterricht zu übersetzen und für ihre Teilnehmer:innen nachvollziehbar und alltagsnah nutzbar zu machen.

Die Module bauen inhaltlich aufeinander auf und sind daher ausschließlich als zusammenhängendes Weiterbildungskonzept buchbar.

Modern & Medical Yoga & Pilates basiert auf der von mir entwickelten Jenny Redmann Methode.

Sie steht für eine präzise, differenzierte und zugleich praktikable Bewegungspraxis, die traditionelle Ansätze mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet.

Grundlage sind:

• ein dreidimensionales Bewegungskonzept basierend auf Spiralprinzipien,
• die differenzierte Arbeit mit dem Faszien-System,
• sowie meine über 25-jährige Erfahrung als Vollzeit Lehrerin / Trainerin (Sportwissenschaftlerin M.A., Yoga & Pilates Ausbilderin und Mentorin)

Diese Elemente werden in eine klar strukturierte und direkt anwendbare Yoga- und Pilatespraxis übersetzt, die sowohl die eigene Bewegungsausführung als auch die Unterrichtsqualität nachhaltig verbessert.

Diese Weiterbildung richtet sich insbesondere an Teilnehmer:innen, die bereits:

• eine Yoga- und/oder Pilates-Ausbildung absolviert haben
• unterrichten oder kurz vor dem Unterrichten stehen
• ihre eigene Praxis sowie ihren Unterricht methodisch, funktionell, didaktisch und energetisch weiterentwickeln möchten

Sie ist besonders geeignet für Lehrer:innen, die ihre Rolle als Raumhalter:in bewusster gestalten und vertiefen möchten.

Ein zentrales Ziel ist es, komplexe körperliche und energetische Zusammenhänge nicht nur zu erfassen, sondern sie klar, individuell und praxisnah zu vermitteln, sodass Teilnehmer:innen diese nachhaltig in ihren Alltag integrieren können.

Diese Weiterbildung ist als geschlossener Ausbildungsprozess konzipiert und wird bewusst in einem überschaubaren Teilnehmerkreis durchgeführt, um eine intensive Begleitung und individuelles Arbeiten zu ermöglichen.

Die Plätze sind daher begrenzt.

Wenn du Interesse hast, Teil dieser Weiterbildung zu werden, freue ich mich über deine Anfrage.

Im Anschluss erhältst du alle weiteren Informationen zu Inhalten, Terminen und Rahmenbedingungen.

Diese Weiterbildung ist für dich geeignet, wenn du bereit bist, dich fachlich weiterzuentwickeln, dich differenziert mit deinem eigenen Körper auseinanderzusetzen und neue Impulse verantwortungsvoll in deinen Unterricht zu integrieren.

Anmeldung und weitere Informationen auf Anfrage.

• Ausbildungsinhalte
• Zeitrahmen
• Preis & Anmeldung

Die Weiterbildung findet in einem bewusst klein gehaltenen Teilnehmerkreis statt, um eine intensive Arbeitsatmosphäre und individuelle Entwicklung zu ermöglichen.

Die Plätze sind entsprechend begrenzt.

Nach einem persönlichen Gespräch und Eingang deiner verbindlichen Anmeldung (Anmeldeformular) inklusive Anzahlung erhältst du alle weiteren Informationen zur Weiterbildung.

Teilnahmegebühr

Modern und Medical Yoga & Pilates

➥ 1000,- €

Die Teilnahme umfasst die gesamte Weiterbildung über alle drei Module.

Eine Ratenzahlung ist nach individueller Absprache möglich.

Leistungen

Im Preis enthalten sind:

• alle drei Module (jeweils 1,5 intensive Weiterbildungstage)
• die Verbindung aus fundierter Theorie und erfahrbarer Praxis
• begleitende Skripte

Zusätzliche Kosten

Es entstehen keine weiteren Kosten.

Annulierungsmodalitäten:

Die Annulierungsbedingungen sind im Anmeldeformular detailliert aufgeführt.

Zum Download findest du hier das Anmeldeformular, aus dem alle wichtigen Details hervorgehen. Dieses benötige ich zur Anmeldung unterschrieben von Dir zurück. Per E-Mail oder per Post.

Anmeldeformular als PDF