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Alina Geiermann

Kursleiterin

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Ich bin Erzieherin und seit 2019 Yogalehrerin, sowie Vertretungslehrerin für Pilates.
Ich habe mit 18 Jahren begonnen Yoga zu praktizieren und kann mir mein Leben seitdem nicht mehr ohne diese wunderbare Praxis vorstellen. Mir gefällt sehr, dass jede Bewegung mit dem Atem verbunden wird und du immer mehr ins Hier und Jetzt zurückfindest. Oft sind wir gedanklich schon in der Zukunft oder noch in der Vergangenheit. Dabei kann jeder Moment etwas Besonderes werden, der achtsam gelebt wird. Yoga ist der perfekte Ausgleich zum oft stressigen Alltag und hilft dir dabei, zu dir selbst und zur Ruhe zu finden. Von der äußeren Betrachtung findest du mehr und mehr in die innere Betrachtung.
Ich freue mich darauf meine Teilnehmer auf ihre Reise nach Innen zu begleiten und ihnen dabei zu helfen achtsam auf der Matte und im Leben zu sein.


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