Jenny Redmann Yoga & Pilates

Yogalehrer Ausbildung 200h AYA

„In dem Augenblick, in dem man einer Sache seine volle Aufmerksamkeit schenkt – und sei es nur ein Grashalm – wird sie zu einer einzigen, wunderbaren und großartigen Welt.“
— Henry Miller

Mehr über die Tiefen des Yogas in all seinen Facetten und über sich selbst zu erfahren, kann eine Motivation für eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/-in sein. Vielleicht praktizierst Du schon eine Weile Yoga und möchtest Deine Fähigkeiten und Kenntnisse vertiefen oder auch selbst Yoga unterrichten. Vielleicht bist Du unsicher, weil Du denkst, Deine Yogapraxis ist für eine Ausbildung noch nicht „fortgeschritten“ genug oder Du weißt noch nicht genug über Yoga.

Was auch immer Deine Motivation ist, wir begleiten Dich!

In unserer praxisnahen Ausbildung wirst Du lernen, professionell und qualifiziert Yoga zu unterrichten und Dich und Deine eigene Yogapraxis weiter zu entwickeln und zu vertiefen.

	Wir freuen uns sehr, dir nun auch die Möglichkeit geben zu können diese Ausbildung durch die Bildungsprämie bezuschussen lassen zu können! Unter bestimmten Voraussetzungen kannst du durch die Bildungsprämie bis zu 500,-€ beantragen. Hier findest du alle nötigen Informationen: https://www.bildungspraemie.info
Das Bundesprogramm Bildungsprämie wird vom Bundesministerium für Bildung und Forschung und dem Europäischen Sozialfonds gefördert

Ausbildungsinhalt
Zeitrahmen
Voraussetzungen
Yoga Alliance
Zertifikation
Mentoren-Programm
Preis &
Anmeldung

Kursplan (200 Std. gesamt)

1 Technik in Theorie & Praxis (100 Std. Minimum)

Asanas (verschiedener Schwierigkeitsgrade), Grundlagen für stehende Haltungen, sitzende Haltungen, Vorbeugen, Drehungen, Rückbeugen, Inversionen (Umkehrhaltungen), Gleichgewichtshaltungen & Hüftöffnungen
Adjustments (Hilfestellungen) in den Asanas
Bandhas (Energieverschluss) & Drishtis (Blick/Fokus)
Atembewusstsein und Pranayama (Atemtechniken)
Kriyas (Reinigungstechniken)
Einführung in Meditationstechniken
Mudras - Tanz der Hände
Grundbegriffe des Sanskrits

2 Lehrmethodik (25 Std. Minimum)

Die Kunst des Lehrens (Didaktik)
Körpergerechte Ausrichtung/Linienführung (Alignment) und Ausführung von Asanas (verschiedener Schwierigkeitsgrade)
Vinyasa Krama: kreatives und sinnvolles Sequencing (Abfolge der Asanas)
Sinnvolle Nutzung von Hilfsmitteln (Yoga Props), Sprache, Musik und anderen Elementen
Asana Variationen anbieten / Schwierigkeitsgrade einer Haltung variieren
Unterrichten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden & Leitung eines Kurses mit Teilnehmern unterschiedlichen Levels und Bedürfnisse
Schulen der Beobachtungsfähigkeit & Korrekte Analyse
Einführung in das Yin Yoga / Yin & Yang Yoga
Durchführen von Unterrichtseinheiten mit ausführlichem Feedback

3 Anatomie & Physiologie (20 Std. Minimum)

Einführung in die Yoga Anatomie und Physiologie
Energielehre: Chakren, Meridiane, Nadis & Vayus
Lernen, die Yogapraxis an verschiedene körperliche Voraussetzungen und individuelle Bedürfnisse anzupassen

4 Yoga Philosophie/Ethik/Lebensweise (30 Std. Minimum)

Historischer Überblick
Die Hauptwege des Yoga
Einführung in das Yoga-Sutra nach Patanjali
Einführung in die Bhagavad Gita & Hatha Yoga Pradipika
Der Pfad des Herzens (Patanjali)
Yoga Ethik
Yoga & Business
Teachers selfcare
„Erste Hilfekasten“ für Yogalehrer

5 Praktikum (10 Std. Minimum)

Assistenz in 2 Yogastunden bei Jenny
Teilnahme an 24 Yogaklassen/ Hospitationen à 90 min während der Ausbildung in einem von uns anerkannten Yogastudio, natürlich auch bei uns absolvierbar. Die Yogaschüler bekommen bei uns im Studio, während der Ausbildung 35% Rabatt

6 Inhaltlich freie Stunden (15 Std. Minimum)

Stimmbewusstsein & Raumpräsenz
Die Kraft der Worte
Einführung in das Thema Spiraldynamik und Yoga
Einführung in das Thema Faszien und Yoga
Einführung in die Huna Philosophie / Phantasiereisen

➥ Die Yogalehrerausbildung wird in deutscher Sprache abgehalten!

Termine für 2021

Die 8 Wochenenden
01.-03. Oktober 2021
22.-24. Oktober 2021
12.-14. November 2021 (1. Anatomie-Modul)
10.-12. Dezember 2021
21.-23. Januar 2022 (2. Anatomie-Modul)
11.-13. Februar 2022
04.-06. März 2022
26.-27. März 2022

Abschlusswochenende
02.-03. April 2022

Teilnahme an allen Terminen der Yogalehrerausbildung = 100% Einsatz & Hingabe
Lesen und Bearbeiten der gesamten Literaturliste der Yogaausbildung
Bearbeiten der Hausarbeiten
Eine einjährige regelmäßige Yogapraxis ist Voraussetzung.
Ein kurzes persönliches Gespräch mit Jenny Redmann ist Teil des Bewerbungs-/bzw. Anmeldungsprozesses

Die 200h Yogalehrer-Ausbildung bei "Jenny Redmann Yoga & Pilates" entspricht den vorgeschriebenen Anforderungen der Yoga Alliance (AYA).

Sofern Du lückenlos an der kompletten 200h Yoga-Ausbildung teilgenommen und mit der Abschlussprüfung erfolgreich absolviert hast, erhältst Du unser Zertifikat, mit dem Du Dich dann (gebührenpflichtig) bei der Yoga Alliance als zertifizierte/r Yogalehrer/-in registrieren lassen kannst (RYT200).

Neben der hundertprozentigen Anwesenheit während der gesamten Ausbildung und bestandener Abschlußprüfung (in Theorie und Praxis) gehören das Einreichen der Hausaufgaben, sowie die Teilnahme an den vorgegebenen Hospitations- stunden/Assistenz zu den Grundvoraussetzungen, um die Ausbildung erfolgreich zu absolvieren.

Du hast die Yogalehrer-Grundausbildung geschafft, aber du merkst auch, dass da noch einiges fehlt, um deine neue Rolle besser und sicherer ausfüllen zu können. Es ist schließlich etwas ganz anderes, ob du eine Yogastunde besuchst oder als Lehrer selbst eine Yogastunde leitest.

Seitdem du selbst unterrichtest, erlebst Du die Yogastunden, die Du besuchst, sicherlich nun ganz anders. Bei der Planung deiner Yogastunden überlegst du, welche Musik du nutzen möchtest, welche Themen du ansprechen möchtest, wie du deine Stunde strukturieren willst und vieles mehr. Du kreierst neue Yoga-Flows und stellst dir die Frage, ob Du alle Aspekte bedacht hast, damit deine Yogastunde deine Schüler glücklich macht. Dazu kommen Fragen der Organisation und des Marketings. In all diesen Bereichen möchte ich dir mit meiner Erfahrung helfen, deinen ganz eigenen Stil zu entdecken, zu entwickeln und zu verfeinern, um schließlich deine zukünftigen Schüler zu begeistern.

Das Mentoren-Programm erstreckt sich über zwei Monate und kann jederzeit begonnen werden. Unter meiner kompetenten Begleitung und Beratung werden wir in einem individuellen Coaching alle anstehenden Fragen, die dich beschäftigen, besprechen können.

Während dieser Zeit begleitest und assistierst du zwei meiner Klassen und kannst dabei unter anderem das Ansagen trainieren. Auch das wichtige „adjusten“ kannst du hier üben. Der Aufbau meiner Yogastunde wird dabei ebenso besprochen, wie einzelne Sequenzen oder Fragen deinerseits. Zum Abschluss wirst du einen Kurs von mir übernehmen, um alles theoretisch Gelernte und Besprochene in der Praxis umsetzen zu können, konstruktive Nachbesprechung inklusive.

Zusammenfassend:

Voraussetzung: 200h Yogalehrer Grundausbildung (von der Yoga Alliance anerkannt!).
Das Programm geht über 2-3 Monate und kann jederzeit begonnen werden - Termine werden individuell vereinbart.
Du begleitest zwei meiner Klassen.
Bei drei persönlichen Terminen erhältst du individuelles Coaching. Dabei können alle Themen, die dich beschäftigen, sowie ein eigener, von dir konzipierter Stundenaufbau, besprochen und geübt werden.
Du übernimmst eine Klasse von mir, sowie anschließende konstruktive Nachbesprechung.
Kosten: 450€.

Wenn Du Dich für dieses Programm anmelden möchtest oder Fragen dazu hast,
melde dich sehr gerne unter: info@jenny-redmann.de!

Wann soll ich mich für die Yoga Ausbildung anmelden?

Aufgrund der Nachfrage empfehlen wir Euch eine frühzeitige Anmeldung zur Yoga-Ausbildung. Sobald Du ein kurzes Gespräch mit Jenny geführt hast und Deine offizielle Anmeldung inkl. Anzahlung eingegangen ist, bekommst Du alle weiteren Informationen.

Gebühr & Zahlungsmodalität

200h Yoga-Ausbildung	Gesamtbetrag: 3500,-€	Bei der Anmeldung ab Juli 2021 muss sowohl die Anmeldung (inkl. 500€ Anmeldungsgebühr) als auch die restliche Ausbildungsgebühr (oder die 1. Rate) bis zum 30. September 2021 eingegangen sein.
200h Yoga-Ausbildung mit Early Bird Tarif	Gesamtbetrag: 3300,-€	Anmeldung und Zahlung bis Ende März 2021.
200h Yoga-Ausbildung mit Middle Path Tarif	Gesamtbetrag: 3400,-€	Anmeldung und Zahlung zwischen April und Ende Juni 2021.

Nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG. sind wir für diese Ausbildung von der Mehrwertsteuer befreit.

Die Teilnahmegebühr für unsere Yogalehrer-Ausbildung beinhaltet:

200 Kontaktstunden, 25 komplette Lehrtage

Zusätzliche Kosten:

Bücher (Literaturliste)
Abschlussfeier (Essen & Getränke)

Annulierungsmodalitäten:

Eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 500 € ist mit der Anmeldung fällig. Eine Rückerstattung der 500 € ist ohne Ausnahme ausgeschlossen. Nach Beginn der Ausbildung können einmal geleistete Teilnahmegebühren nicht zurückerstattet werden.

Anmeldeformular