Jenny Redmann Yoga & Pilates

Yogalehrer Ausbildung 200h AYA

„In dem Augenblick, in dem man einer Sache seine volle Aufmerksamkeit schenkt – und sei es nur ein Grashalm – wird sie zu einer einzigen, wunderbaren und großartigen Welt.“
— Henry Miller

Mehr über die Tiefen des Yogas in all seinen Facetten und über sich selbst zu erfahren, kann eine Motivation für eine Ausbildung zum/zur Yogalehrer/-in sein. Vielleicht praktizierst Du schon eine Weile Yoga und möchtest Deine Fähigkeiten und Kenntnisse vertiefen oder auch selbst Yoga unterrichten. Vielleicht bist Du unsicher, weil Du denkst, Deine Yogapraxis ist für eine Ausbildung noch nicht „fortgeschritten“ genug oder Du weißt noch nicht genug über Yoga.

Was auch immer Deine Motivation ist, wir begleiten Dich!

In unserer praxisnahen Ausbildung wirst Du lernen, professionell und qualifiziert Yoga zu unterrichten und Dich und Deine eigene Yogapraxis weiter zu entwickeln und zu vertiefen.

Ausbildungsinhalt
Zeitrahmen
Voraussetzungen
Yoga Alliance Zertifikation
Preis & Anmeldung

Kursplan (200 Std. gesamt)

1 Technik in Theorie & Praxis (100 Std. Minimum)

Asanas (verschiedener Schwierigkeitsgrade), Grundlagen für stehende Haltungen, sitzende Haltungen, Vorbeugen, Drehungen, Rückbeugen, Inversionen (Umkehrhaltungen), Gleichgewichtshaltungen & Hüftöffnungen
Adjustments (Hilfestellungen) in den Asanas
Bandhas (Energieverschluss) & Drishtis (Blick/Fokus)
Atembewusstsein und Pranayama (Atemtechniken)
Kriyas (Reinigungstechniken)
Einführung in Meditationstechniken
Mudras - Tanz der Hände
Grundbegriffe des Sanskrits

2 Lehrmethodik (25 Std. Minimum)

Die Kunst des Lehrens (Didaktik)
Körpergerechte Ausrichtung/Linienführung (Alignment) und Ausführung von Asanas (verschiedener Schwierigkeitsgrade)
Vinyasa Krama: kreatives und sinnvolles Sequencing (Abfolge der Asanas)
Sinnvolle Nutzung von Hilfsmitteln (Yoga Props), Sprache, Musik und anderen Elementen
Asana Variationen anbieten / Schwierigkeitsgrade einer Haltung variieren
Unterrichten in verschiedenen Schwierigkeitsgraden & Leitung eines Kurses mit Teilnehmern unterschiedlichen Levels und Bedürfnisse
Schulen der Beobachtungsfähigkeit & Korrekte Analyse
Einführung in das Yin Yoga / Yin & Yang Yoga
Durchführen von Unterrichtseinheiten mit ausführlichem Feedback

3 Anatomie & Physiologie (20 Std. Minimum)

Einführung in die Yoga Anatomie und Physiologie
Energielehre: Chakren, Meridiane, Nadis & Vayus
Lernen, die Yogapraxis an verschiedene körperliche Voraussetzungen und individuelle Bedürfnisse anzupassen

4 Yoga Philosophie/Ethik/Lebensweise (30 Std. Minimum)

Historischer Überblick
Die Hauptwege des Yoga
Einführung in das Yoga-Sutra nach Patanjali
Einführung in die Bhagavad Gita & Hatha Yoga Pradipika
Der Pfad des Herzens (Patanjali)
Yoga Ethik
Yoga & Business
Teachers selfcare
„Erste Hilfekasten“ für Yogalehrer

5 Praktikum (10 Std. Minimum)

Assistenz in 2 Yogastunden bei Jenny
Teilnahme an 24 Yogaklassen/ Hospitationen à 90 min während der Ausbildung in einem von uns anerkannten Yogastudio, natürlich auch bei uns absolvierbar. Die Yogaschüler bekommen bei uns im Studio, während der Ausbildung 35% Rabatt

6 Inhaltlich freie Stunden (15 Std. Minimum)

Stimmbewusstsein & Raumpräsenz
Die Kraft der Worte
Einführung in das Thema Spiraldynamik und Yoga
Einführung in das Thema Faszien und Yoga
Einführung in die Huna Philosophie / Phantasiereisen

➥ Die Yogalehrerausbildung wird in deutscher Sprache abgehalten!

Termine für 2020

Die 8 Wochenenden
24.-26. Januar 2020
14.-16. Februar 2020
13.-16. März 2020 (1. Anatomie-Modul)
17.-19. April 2020
1.-3. Mai 2020 (2. Anatomie-Modul)
21.-24. Mai 2020
30. Mai -1. Juni 2020

Abschlusswochenende
12.-14. Juni 2020

Kurszeiten

für 2-Tages-Fortbildung i.d.R. 10:00 bis 18:00 Uhr
für 3-Tages-Fortbildung i.d.R. am erste Tag 12:00bis 20:00 Uhr und an allen anderen Tagen 10:00 bis 18:00 Uhr
für 4-Tages-Fortbildung i.d.R. an den ersten beiden Tagen 12:00 bis 20:00 Uhr und an allen anderen Tagen 10:00 - 18:00 Uhr

Mittagessen - veganes / vegetarisches Catering optional auf eigene Kosten

Teilnahme an allen Terminen der Yogalehrerausbildung = 100% Einsatz & Hingabe
Lesen und Bearbeiten der gesamten Literaturliste der Yogaausbildung
Bearbeiten der Hausarbeiten
Eine einjährige regelmäßige Yogapraxis ist Voraussetzung.
Ein kurzes persönliches Gespräch mit Jenny Redmann ist Teil des Bewerbungs-/bzw. Anmeldungsprozesses

Die 200h Yogalehrer-Ausbildung bei "Jenny Redmann Yoga & Pilates" entspricht den vorgeschriebenen Anforderungen der Yoga Alliance (AYA).

Sofern Du lückenlos an der kompletten 200h Yoga-Ausbildung teilgenommen und mit der Abschlussprüfung erfolgreich absolviert hast, erhältst Du unser Zertifikat, mit dem Du Dich dann (gebührenpflichtig) bei der Yoga Alliance als zertifizierte/r Yogalehrer/-in registrieren lassen kannst (RYT200).

Neben der hundertprozentigen Anwesenheit während der gesamten Ausbildung und bestandener Abschlußprüfung (in Theorie und Praxis) gehören das Einreichen der Hausaufgaben, sowie die Teilnahme an den vorgegebenen Hospitations- stunden/Assistenz zu den Grundvoraussetzungen, um die Ausbildung erfolgreich zu absolvieren.

Wann soll ich mich für die Yoga Ausbildung anmelden?

Aufgrund der Nachfrage empfehlen wir Euch eine frühzeitige Anmeldung zur Yoga-Ausbildung. Sobald Du ein kurzes Gespräch mit Jenny geführt hast und Deine offizielle Anmeldung inkl. Anzahlung eingegangen ist, bekommst Du alle weiteren Informationen.

Gebühr & Zahlungsmodalität

200h Yoga-Ausbildung	Gesamtbetrag: 3500,-€	Bei der Anmeldung ab Juli 2019 muss sowohl die Anmeldung (inkl. 500€ Anmeldungsgebühr) als auch die restliche Ausbildungsgebühr (oder die 1. Rate) bis zum 31. Dezember 2019 eingegangen sein.
200h Yoga-Ausbildung mit Early Bird Tarif	Gesamtbetrag: 3300,-€	Anmeldung und Zahlung bis Ende Juni 2019.
200h Yoga-Ausbildung mit Middle Path Tarif	Gesamtbetrag: 3400,-€	Anmeldung und Zahlung zwischen Juli und Ende September 2019.

Nach § 4 Nr. 21 a) bb) UStG. sind wir für diese Ausbildung von der Mehrwertsteuer befreit.

Die Teilnahmegebühr für unsere Yogalehrer-Ausbildung beinhaltet:

200 Kontaktstunden, 25 komplette Lehrtage

Zusätzliche Kosten:

Bücher (Literaturliste)
Abschlussfeier (Essen & Getränke)

Annulierungsmodalitäten:

Eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 500 € ist mit der Anmeldung fällig. Eine Rückerstattung der 500 € ist ohne Ausnahme ausgeschlossen. Nach Beginn der Ausbildung können einmal geleistete Teilnahmegebühren nicht zurückerstattet werden.

Anmeldeformular